La distorsión de la imagen personal es más común de lo que creemos. Se trata de la percepción alterada de la forma y dimensiones de nuestro cuerpo. Muy probablemente a todos nos pasa en alguna medida pero puede ser peligroso si dicha distorsión es muy alta. Distortion of the personal image is more common than…
Etiqueta: Mind
No te engañes, no era tan importante. (Don’t cheat yourself, it wasn’t that important)
A menudo escuchamos y decimos muchas justificativas respecto de porqué no podemos hacer algo. ¿Pero es aquello que queremos tan importante para nosotros como para ponerlo en primer lugar en nuestra lista de prioridades?¿Puede ser nuestra mente tan feroz de atentar contra nuestro bienestar? We often listen and say many justifications as to why we…
Ejercicios para potenciar tu mente (Exercises to strengthen your mind)
Resuelve este enigma: Dos madres y dos hijas van juntas a comprar vestidos para una fiesta. Cada una de ellas regresa a su casa con un vestido nuevo, sin embargo, entre todas, solo han comprado 3 vestidos. ¿Cómo es esto posible? Solve this enigma: Two mothers and two daughters go together to buy dresses for…
Tu mente, tu aliada (Your mind, your ally)
Voy a formar un hábito diseñado para llevar a la acción mi fuerza de voluntad, al menos una vez al día (Bruce Lee). I will form a habit designed to take my willpower to action, at least once a day (Bruce Lee). Convertir tu mente en tu principal aliada es sumamente beneficioso. Crear un pensamiento…
